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记录的形式常用的有：文字记录、声音记录、影像记录。现在手机也有不少记录软件，用的较多的大概是”随手记”。一般人记录的内容不过是一些日常行为，诸如生活、学习、情感等。
有记录的习惯谈不上有用或无用；做有用的事情解决问题，做无用的事情填补空虚。很多一时看似无用的事情，经年累月地做了，不知不觉间也解决了一些实际的问题，甚至一些”顽疾”也会有意想不到地攻克。
我所留存下来的记录，最早的是读书时的一本日记。
十五六岁的年纪，记下的大都是一些情绪：欣喜、忧伤、愤恨、迷茫；忽而忐忑不安、忽而期待怀想。大概我当时当日记下每一字每一句时，都无比坚定地相信，会铭记此生。可那十五六的人儿呀，又哪里会知道此生有多长？！
这仅有的可真正称之为日记的笔记本静静地躺在抽屉的最底层，已近二十年未曾打开，也不准备再翻阅。倒不是因为所谓的尘封的记忆会扰乱心绪，而是真的没有任何启读的欲望。多少曾经的”刻骨铭心”倏尔便淹没在时光里…
我所留存的时间跨度最长的记录是《日常生活记录》，说白了就是记账本，现在流行说”手账”。
《日常生活记录》时间从2001年至2015年，最初记录在小开的生字本上，后来就记录在工作中发的粗糙的笔记本上，或儿子用了个开头便废弃的练习本上。记录的内容最初是纯粹的记账，油盐酱醋、鸡毛蒜皮；后来间或会有一些心得或情绪，也大多是关于孩子的学习。
十多年的生活记录，就像生活本身，复沓悠长、絮絮叨叨。
记录期间，每年总会有一两次，一般是晚间，我倚靠床头，在灯下捧着记录本一页一页、一字一句、逐本翻读。生活的真实就在这数不清的具体的数字中铺陈开来，令你猝不及防；随即万千思绪涌上心头，却又无言以诉；最后，化作一声叹息、半夜辗转…
我所留存的自认为最有意义的记录是儿子的《生活学习记录》，时间从2009年至以后–只要儿子愿意配合或需要我督促，我愿意永远记录下去。儿子的生活学习记录不是一日日地连续不断，而是阶段式。诸如学期中的学习记录，包括作业完成、成绩统计等；假期中的生活学习计划、完成情况。
儿子上大学后，经历了大一的迷茫，从大二起，又开始记录。除了学习记录，又增加了一项日常开销记录，以便养成合理开支，心中有数的习惯。这也算是习惯的传承吧！当然限于好的习惯！
2015年之后，我便不再做详细的生活记录。记录是点醒，是督促，是在记录中逐步养成良好的习惯，形成正确的理念。十几年的生活记录，已教会我理性消费，埋头生活；记录的形式已不重要。
大三之后儿子也不再做表格式刻板的记录，只在某一项还需动力、督促的方面，仍继续记录的形式。
现在，我也常倚靠床头，回头翻看朋友圈里的内容。一张张照片，一段段文字，电影镜头般闪回，记忆忽远忽近。生活的真相随之扑面而来，拥有一颗向善爱美之心，平凡的日子，也会闪着微光！
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