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让孩子更爱吃饭.好好吃饭.摄取多样食物！
饭团肘肉便当食材介绍
米饭一碗，肘子肉300克，青椒适量，红萝卜三片，生菜一颗，西兰花适量，水煮蛋半个，海参一段，牛油果¼个，红椒适量，
饭团肘肉便当的做法步骤
1、先炒肘子肉备用：肘肉切片.青红辣椒滚刀切段.锅内少许油烧开.葱姜蒜爆锅.入肘子肉.翻炒.淋海鲜酱油.最后放辣椒翻炒断生后出锅.我本人爱在出锅前放少许蒜末.特喜欢蒜香味。
2、第一次上传.没拍详细步骤.萝卜切片抹少量盐腌制.牛油果切条.西兰花焯水.生菜洗净.鸡蛋煮熟备用。
3、米饭趁热做饭团.卷一圈紫菜.造型随意发挥。
4、生菜铺底.按照一定顺序装盒.注意颜色搭配.有空的地方都可以用西兰花等青菜填充。
5、考虑到是海参.水果等不要粘油.尽量用你喜欢的青菜隔开。
6、成品图.成功！孩子都吃啦。
7、成品图
8、成品图
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