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丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品，清爽的丝瓜加上香脆的油条，很是好吃。
主料
丝瓜300克 油条2根 口蘑4个
辅料
油1勺 盐2勺 蚝油1勺 葱1把
丝瓜蘑菇炒油条的做法
1.丝瓜去皮切块、蘑菇切片
2.油条用空气炸锅炸脆切段
3.起油锅煸炒丝瓜、蘑菇
4.放盐，稍放点开水
5.等丝瓜发软后放蚝油
6.放入油条
7.放葱快速翻炒几下立刻盛出
烹饪技巧
油条放入后快速翻炒几下，即可盛出
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