蜂蜜柚子茶的功效_作用_什么时候喝_美乐乐营养健康-新八荒小说网

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蜂蜜与柚子怎么走到一起的我们不清楚，但它们结合在一起所产生的养生功效却毋庸置疑。蜂蜜和柚子是传统中医都十分青睐的两种佳品，柚子具有理气化痰、润肺健脾等功效，而蜂蜜的功效更不必说，是养生必备甜品。两者结合的蜂蜜柚子茶的作用与功效因此就很值得推崇了，本文就将为大家介绍蜂蜜柚子茶的功效，以及蜂蜜柚子茶什么时候喝等相关小知识！

蜂蜜柚子茶的功效：营养功效

柚子

每100克柚果中含有水分84.8克，蛋白质0.7克，碳水化合物12.2克，膳食纤维0.8克，另外还含有丰富的钙、磷、铁、维生素C、尼克酸、有机酸、核黄素、硫胺素等。其所含的蛋白质、胰岛素、有机酸及钙、磷、镁、钠等元素，具有去脂减肥、降胆固醇及甘油三酯等功用，经常食用，对高脂血症、肥胖症等疾病有很好的辅助治疗作用。

蜂蜜

蜂蜜是一种营养价值很高的食品，其中占很大比例的是果糖和葡萄糖，而这两种糖类非常容易被人体吸收利用，因此吃蜂蜜可以很快地补充体力、消除疲劳、提升身体对疾病的抵抗力。另外，蜂蜜还有利于改善血液的成分，提升心脑血管功能，保护肝脏以及消灭体内细菌。因此，结合了柚子和蜂蜜的这款蜂蜜抽子茶是老少皆宜的理想饮品。